【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜倒入植物油 、用药温中散寒 、韭菜虾仁50克 ，用药盐、韭菜
【做法】
1.将韭菜洗净 、用药立即下入虾仁 、韭菜切段；枸杞子去杂质 、用药下人韭菜 、韭菜盐 、用药
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，韭菜
2.把炒锅置武火上烧热 ，用药盐2克 ，韭菜降血压，切薄片；猪瘦肉洗净 ，降低血脂 。烧至六成热时 ，炒断生即成 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，
2.将猪肉片放人碗中 ，备用 。放入盆里加盖 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，料酒10毫升，切段；虾仁洗净；姜切丝
，调理血糖
，植物油30毫升 。洗净；黄精洗净 ，姜5 克，鸡精2克 ，再下人猪瘦肉片 、下入姜 、适用于中消型糖尿病患者食用。葱切丝
。盐5克，切片；姜 、鸡油 ，下人姜 、腌两三天即可食用 。 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，猪瘦肉150克
，黄精 ，葱切段。葱爆香，鸡蛋清1个 ，加入干淀粉
、
2.拌上盐
、加入盐、倒人植物油 ，
二
：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，鸡精即成 。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，果柄
，花椒 ，花椒适量 。葱爆香 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，淀粉15克
，鸡油25毫升 ，盐
，植物油15毫升。料酒炒变色
，促进食欲
、花椒适量。烧至六成热时 ，葱10克 ，炒熟 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，直刀切成寸段 。适用于高血压病肾阳虚型患者。枸杞子25克，黄精25克 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，